Листя обліпихи – лікувальні властивості і протипоказання, спосіб застосування і від чого можна пити?

Обліпиха є невелике дерево, яке виростає до 3 метрів у висоту. Гілки плодоносному деревця густо усіяні помаранчевими трохи витягнутими ягідками, колючками і довгими вузькими листочками. Збір урожаю починається восени, і ягода має широкий спектр використання. На жаль, листя обліпихи часто залишаються недоторканими, так як їх лікувальні властивості маловідомі, але ж напій з листя не має тих протипоказань, які є у ягоди.Хімічний склад робить листя універсальним допоміжним засобом для лікування найрізноманітніших недуг, зміцнення імунітету і насичення організму вітамінами. При правильному зборі та обробці можна заготовити дуже корисне лікарський засіб, який буде зберігатися всю зиму.

Корисні властивості обліпихи листя і хімічний склад

Коли мова заходить про корисні властивості, то основний акцент робиться на ягодах, корисні властивості і протипоказання яких добре вивчені і активно використовуються офіційною медициною. Листя не мають такого повного опису, так як їх використання не досить широке, але американських вчених-біологів з SCI зацікавили саме листя через те, що весь синтез хімічних сполук відбувається в них.У процесі досліджень були виявлені два дуже важливих для організму речовини:

• таніни – містять дубильну кислоту, що дозволяє говорити про протизапальних, антибактеріальних і ранозаживляющих властивості. Таніни допомагають у засвоєнні вітаміну C, абсорбують важкі метали і ефективні в лікуванні захворювань порожнини рота.

Це речовина безпечна, може прийматися навіть маленькими дітьми і в період вагітності.

серотонін – нейромедіатор, який відомий як «гормон задоволення». Цей гормон впливає на травлення, настрій, допомагає виводити шкідливі речовини з організму (стимуляцією відділу кори головного мозку, яка відповідає за блювотні рефлекси), відповідає за сон і пробудження. Недолік серотоніну веде до загального збою в гормональній системі.

Також в складі є:

• кумарин – має спазмолітичну і антикоагулянтну дію;
• мікроелементи;
• флавоноїди – за своєю дією схожі з вітаміном C і при спільному надходженні в організм їх дія посилюється в багато разів. Зміцнюють імунітет, перешкоджають старінню клітин і підвищують активність ферментів;
• фітонциди – надають імуномодулюючу дію на організм людини;
• фолієва кислота (B9) – організм людини здатний синтезувати її самостійно, але цієї дози недостатньо для забезпечення всіх потреб, тому що ця речовина бере участь у великій кількості процесів. Наприклад, в роботі серця, нервової системи, бере участь в кровотворенні. Користь фолієвої кислоти

Потреба в фолієвої кислоти зростає при вагітності, в літньому віці, при відновленні після травм і операцій. Перші симптоми нестачі проявляються дуже швидко, але часто на них не звертають уваги. Повинно насторожити: порушення сну, хронічна втома, пригніченість або агресивність;

вітаміни C, РР;

инозитол (B8) – один з найбільш важливих вітамінів групи. Бере участь в обміні речовин, синтезі ферментів і регуляції рівня холестерину;

олеїнова кислота;

урсолова кислота – бере участь в обміні речовин, нормалізації цукру і холестерину в крові, зменшує естроген, не впливаючи на тестостерон.

Основні протипоказання і шкоди організму

Листя не мають протипоказань до застосування і вважаються безпечної і універсальної добавкою до будь-якого лікування. Єдиним можливим варіантом, коли відвар може нашкодити, є індивідуальна непереносимість компонентів.

Дітям чай і настій листя можна давати у віці від року, що не заборонені вони і в період вагітності, лактації.Настоянка, до складу якої входить спирт, має протипоказання через наявність у складі алкоголю. Тут слід враховувати, що препарат не рекомендується дітям, вагітним, в період ГВ, також він може знижувати швидкість реакції і увагу, тому краще не вживати її в період робочого дня.Варто пам'ятати, що листя є тільки доповненням до лікування, основна ж терапія призначається лікарем індивідуально.

Від чого можна пити відвар листя обліпихи?

Відвар можна пити для:

1. Зміцнення імунітету і допомоги організму у відновленні при вірусних інфекціях і застудних захворюваннях. Для цих цілей добре підійде напій їх збору шавлії і обліпихи. Залити суху зелень окропом і дати настоятися чверть години. Після цього довести до кипіння і відразу зняти з вогню. Процідити і випити перед сном гарячим.
2. Нормалізації артеріального тиску за рахунок седативних властивостей. Щоб приготувати напій, 2 столові ложки листя заливають 500 мл окропу і дають закипіти. Як тільки відвар почне кипіти, його відразу знімають з вогню і залишають настоюватися протягом 1-1,5 год. Дане ліки потрібно приймати по 70 мл тричі на день.

1 ст. л. сухої подрібненої зелені залити склянкою гарячої води і кип'ятити протягом 10 хвилин. За цей час частина води випарується, тому, процідивши залишок, слід долити чистої води стільки, щоб вийшов склянку відвару. Розділити порцію на два прийоми протягом дня.

Підтримки або лікування печінки. Є докази, отримані експериментальним шляхом, про те, що речовини в складі обліпихової листа мають гепатопротекторну дію і відновлюють печінкові клітини. Рецепт відвару дуже простий. На чайну ложку трави береться склянку окропу. Настоюється напій півгодини і готовий до вживання. Випивати треба по півсклянки 3 рази на день.

Також подібні настої корисні для:

• підтримки серцево-судинної системи;
• зниження рівня цукру в крові, як додаткове лікування при цукровому діабеті;
• лікування суглобів.

Способи приготування і застосування засобів з листя обліпихи

Для приготування оздоровчого напою необхідно правильно зібрати і заготовити сировину. Щоб концентрація корисних речовин була максимальною, найкраще це робити в період цвітіння дерева. Але оголяти повністю гілки не можна, тому рекомендується зібрати частину листя, а в період плодоношення зібрати ще частину.

Зібраний матеріал слід оглянути на предмет забруднення або в'янення. Так як перед сушінням лист не миється, то слід уважно поставитися до цього етапу заготовки.Зелень викладається в один шар на чисту суху поверхню і сушиться кілька днів в сухому провітрюваному приміщенні. Якщо використовувати дегідратор, то процес пройде швидше. Зберігати сировину добре в мішечках з лляної або бавовняної тканини, в сухому прохолодному місці.Напій має широкий спектр дій і щоб в ньому розкрилися всі корисні властивості листя, потрібно дотримуватися не тільки способу приготування, але і рекомендованих доз застосування.Відвар добре зарекомендував себе в комплексному лікуванні хвороб печінки, серця, нервової системи. Для приготування лікувального напою беруться 4 столові ложки сухого подрібненого листа і заливаються літром окропу. Ємність відправляється на вогонь на 10-15 хвилин, після чого протягом 40 хвилин настоюється під закритою кришкою.Відвар відрізняється накопичувальним дією, тому слід приймати його регулярно, щоб ефект був помітний. Порція становить 100 мл 2-4 рази на день. Таким відваром можна промивати волосся, вмиватися, обробляти рани або обполіскувати порожнину рота.Для обліпихової настою 4 столові ложки зелені засипаються в термос і заливають літром окропу. Настоюється напій годину, після чого він готовий до вживання.Добова доза не перевищує 150 мл, за один раз випивається не більше 50 мл.Настій рекомендується застосовувати для відновлення обміну речовин, при діабеті, при захворюваннях сполучних тканин. Для зовнішнього використання підходить при лікуванні вугрової висипки.Чай – найпопулярніший напій, він допоможе боротися з авітамінозом, застудою, запальними процесами в шлунково-кишковому тракті, хронічною втомою і безсонням. Доповнивши основний інгредієнт іншими травами або ягодами, можна збагатити не тільки смак, але і розширити спектр його дії.Тонізуючий напій: змішати обліпиху і м'яту в рівних пропорціях, залити 5 л окропу і настоювати 5 годин.

Трав'яний чайПротівопростудний чай: одну столову ложку листя залити склянкою окропу. Наполягати під кришкою 15 хвилин. Дуже добре поєднується обліпиха з імбиром, корицею, малиною, цитрусовими. Підсолодити можна медом, додаючи його в теплий напій. П'ють такі напої як чай, кілька разів на день.Настоянка – це склад зі свіжих (можна і сухих) листя і кори обліпихи і 70% медичного спирту або горілки. Для її виготовлення на 3 частини свіжої сировини (якщо сухе, то взяти 1 частину) з урахуванням кори береться 10 частин якісної горілки. Все змішується в чистій скляній тарі, герметично закривається і настоюється 2,5 тижні в темному прохолодному місці. Після чого проціджують через кілька шарів марлі.Настоянка має ряд переваг перед іншими напоями:

• тривалий термін зберігання;
• деякі речовини (наприклад, фолієва кислота) руйнуються при термічній обробці, чого не відбувається при виготовленні настою на спирту;
• серотонін краще розчиняється в спирті, тому його кількість в настоянці більше, особливо якщо в ній присутній кора дерева, яка багата цією речовиною.

Прийом рекомендується при застуді, нервовому виснаженні, порушенні сну, гіпертонії, хворобах серця, судин, а також шкірних захворюваннях. На відміну від водних витяжок, ліки на спирту має протипоказання:

• дитячий вік;
• вагітність;
• період лактації;
• захворювання шлунково-кишкового тракту;
• захворювання печінки в гострій стадії;
• професії, що вимагають підвищеної уваги або швидкості реакції (наприклад, пілоти, водії, керуючі технікою і т. д.)