Користь і шкода петрушки для чоловіків

Петрушка – продукт, в якому міститься мало калорій. Пряна трава привертає своїм сильним ароматом. Це дворічна рослина використовується в кулінарії і лікувальних цілях. Корисні властивості петрушки доброчинні для здоров'я чоловічого організму. Для профілактики простатиту її радять використовувати щодня, в невеликих кількостях. У петрушки багато лікувальних властивостей, але є і протипоказання. Перебір з зеленню загрожує негативними наслідками. Головне – дотримуватися норм споживання трави. У разі передозування продукт може викликати побічні явища.

Хімічний склад петрушки

Зелень володіє великою кількістю корисних речовин. Чоловікам рослина несе тільки користь, будь це листя, стебло або корінь. Високий вміст білків, жирів і вуглеводів роблять петрушку корисним продуктом. Калорійність становить 50 ккал на 100 г рослини. Найціннішими хімічними речовинами є:

1. Мінеральні солі.
2. Білки.
3. Жири.
4. Вуглеводи.
5. Вода.
6. Органічні кислоти.

Рослина – натуральний вітамінний комплекс. У ньому міститься велика кількість клітковини, воно виводить токсини і прискорює обмін речовин. Фолієва кислота в складі корисна для вагітних, вона оновлює і правильно ділить клітини. Вітаміни, що містяться в прянощі, захищають клітини від різних пошкоджень.

користь петрушки

Рослина зупиняє розвиток простатиту і підвищує лібідо. Для чоловіка петрушка корисна в першу чергу комплексним впливом на організм. Пучок трави компенсує добову потребу у вітаміні. Чоловік, вживаючи цю пряну зелень, не має труднощів з потенцією. Перевтома і неправильне харчування є негативними факторами для статевого життя. Усунувши ці проблеми, вдасться поліпшити сексуальні можливості.

Продукт багатий клітковиною і біологічно цінними речовинами. Він має лікувальні властивості:

• знеболюючі – позбавляють від зубної, головного болю та багато іншої;
• вітрогінні – перешкоджають газоутворення;
• ранозагоювальні – відновлюють клітини і органи після їх пошкодження;
• диуретические – допомагають при підвищеному тиску і набряклості.

шкода петрушки

Не рекомендується застосовувати траву, якщо є обмеження по здоров'ю. Основні протипоказання:

• жовчнокам'яна хвороба;
• хронічний цистит;
• нефрит;
• індивідуальна непереносимість компонентів рослини.

Не варто вживати продукт в великому обсязі, на жаль, він може і нашкодити: викликати запаморочення, головний біль, галюцинації, нудоту, перезбудження. Вживаючи пряність великими порціями, є ризик викликати алергію.

Застосування в народній медицині

Петрушку давно використовують в нетрадиційної терапії, наприклад, при болях в кишечнику, здутті живота. Лікувальними властивостями володіють не тільки листя, а також корінь і насіння. На основі зелені можна приготувати різні лікувальні відвари і настої в домашніх умовах. Але завжди слід пам'ятати: народні засоби принесуть результат тільки в разі, якщо ви підтримуєте здоровий спосіб життя і вдаєтеся до традиційної медицини в разі необхідності.

Регулярне використання відварів і настоїв петрушки, а також свіжого листя корисно для людей з такими хворобами, як:

1. Набряки.
2. Простатит.
3. Камені в нирках.
4. Слабкий імунітет.
5. Алкоголізм.

Відвар для схуднення

Фахівці рекомендують його пити щодня, бо дає змогу поступово і безпечно скидати зайву вагу і знімає набряклість. Потрібно подрібнити корінь петрушки, щоб виділився сік. Залити масу 20 г води і потримати на повільному вогні 10 хвилин. Остудити і процідити. Пити, коли відчувається почуття голоду. Відвар пригнічує його на пару годин, а значить, позбавляє від непотрібних перекусів.

Відвар при хворобі печінки

Чайну ложку насіння залити 100 мл теплої водою, закрити кришкою, наполягати. Процідити, вживати по 1 столовій ложці через кожні 1,5 години.

Інший рецепт: розтерти свіжі гілочки, висипати в склянку з водою, поставити на вогонь. Профільтрувати напій, пити по 1 столовій ложці 4 рази на день.

Лікування настоєм від потенції

Напій застосовувати натщесерце, по столовій ложці 3 рази на добу. Для його приготування подрібнити корінь петрушки, залити водою, поставити на вогонь. Коли маса увариться, відвар вимкнути. Профільтрувати і пити 7 днів по одній чашці на добу.
Інший рецепт: розтовкти жменю насіння, залити склянкою води, варити 25 хвилин. Напій вживати по 10 мл перед їжею 4-5 разів на день.

Народний рецепт із соку

Свіжовичавлений сік петрушки – один з обов'язкових компонентів рецептів нетрадиційної медицини, корисний для поліпшення травлення. У складі багато вітамінів, він виводить зайву рідину з організму, знімає набряклість, зупиняє запальні процеси. Беручи фреш з прянощі, хворий зможе домогтися розчинення каменів до стану піску, які поступово покинуть організм природним шляхом. Людям з цукровим діабетом також необхідно включати в раціон освіжаючий напій, так як він знижує рівень цукру в крові.

Рецепт соку: змішати чверть склянки соку з 0,5 скл. яблучного оцту. Фреш використовувати перед їжею за півгодини по 0,5 склянки.

Петрушка в кулінарії

Пряна рослина викликає апетит і поширює аромат літа по дому. У кулінарії петрушка використовується по-різному. Свіжа зелень хороша в закусках, овочевих салатах, перших і других стравах. Рослина широко використовують і в сушеному вигляді взимку. Вона додає аромату супів, особливо рибним. У кулінарії без петрушки не обходяться домашні заготовки – маринування, соління, консервування. Для будь-якої господині і кухарів кращих ресторанів – це головний і улюблений інгредієнт в приготуванні страв.

Грибні маффіни з петрушкою

Смачна випічка поєднується з усіма супами. Маленькі кекси – ласощі з чашкою солодкого чаю або кави, незважаючи на те, що вони солоні.

Інгредієнти:

• сіль – 1 чайна ложка;
• цукровий пісок 2 чайної ложки;
• твердий сир 150 г;
• борошно 200 г;
• знежирений кефір 100 мл;
• соняшникова олія 100 мл;
• яйця 2 шт .;
• розпушувач тесту 1 чайна ложка.

Гриби очистити і нарізати на квадратні шматочки. Посолити, поперчити і смажити на соняшниковій олії до золотистої скоринки. Сир нарізати на кубики. У борошно додати розпушувач, цукор, сіль, ретельно перемішати міксером. Додати в борошно нарізані інгредієнти і подрібнену петрушку.

Кефір, масло і яйце змішати, додати до отриманої суміші з грибів і сиру. Викласти готове густе тісто в форми для випічки, змастити соняшниковою олією і запікати в духовці близько 30 хвилин. Після того як маффіни охолонуть, вийняти з форм і подати. Вони виходять дуже смачними і апетитними.

пишні коржі

Підходять на сніданок для всієї родини. Інгредієнти для приготування:

• яйця – 2 шт .;
• сіль – 0,5 чайної ложки;
• мелений чорний перець – щіпка;
• свіжа петрушка – пучок;
• пшеничне борошно – півсклянки.

Дрібно нарізати свіжу петрушку, додати збиті яйця, сіль і перець за смаком. Просіяне борошно додати в готову суміш, ретельно перемішати. Розігріти сковороду, влити трохи рослинного масла і обсмажити з усіх боків до золотистої скоринки. Смачні зелені оладки готові. Подавати в гарячому вигляді, можна змастити вершковим маслом.

Відгуки чоловіків

Ігор, 48 років, м Перм:

Я ніколи не замислювався про проблеми з сексуальним життям, але у багатьох моїх знайомих з віком виявився простатит. Почувши про цілющі властивості петрушки, з метою профілактики вирішив вживати її в їжу. Щодня додавав зелень в різні страви. Всього через місяць я помітив, що моє лібідо до дружини підвищилося.

Антон, 53 роки, м Казань:

Завдяки петрушці я повернув чоловічу силу. Перепробував різні рецепти, а також одночасно вів здоровий спосіб життя, ніж та продовжую займатися. Через місяць ми з дружиною були просто в захваті. І на питання: чи допомагає вона чоловічому організму, відповідаю – звичайно, так.

Ароматна петрушка доступна в будь-який час року, влітку її можна вирощувати на садовій ділянці, а взимку – на підвіконні або купити в магазині. У неї широкий спектр корисних властивостей, але є і протипоказання до пряної зелені. Слід враховувати кількість споживаного продукту, щоб уникнути передозування і небажаних побічних ефектів. Рослина широко застосовується в кулінарії і надає чудовий аромат страв. Вживання зелені сприяє підтримці і відновленню здоров'я чоловічого організму, потенції і збереженню лібідо на довгі роки. З її допомогою можна подолати простатит і позбутися від каменів. Навчившись правильно застосовувати рослина, чоловік забуде про багатьох хворобах.