Меліса і м’ята – дві найпопулярніші лікарські трави з великою кількістю корисних властивостей і широким спектром застосування. Вони відомі своїми приємними ароматами і цінними лікувальними властивостями вже з давніх-давен.

Обидві трави можна зустріти в різних куточках нашої планети, але найчастіше вони ростуть в помірних кліматичних зонах. Меліса (лікарська меліса або лимонник) має зелені листки з відчутним цитрусовим ароматом і значні терапевтичні властивості, зокрема, заспокійливі і судорожні. М’ята (поширена полуниця) має продовжені темно-зелені листки з характерним ароматом і здатність лікувати розлади шлунково-кишкового тракту й респіраторії.

Найкращий час для збору лікарських трав – це період їхнього максимального активного росту, коли аеріальні частини рослини багато зав’язуються, набувають максимальної кількості активних речовин. Для меліси це загалом середина літа, коли рослина уже встигне дати максимальний вал листів. М’ята найкраще збирати у ранньому літі, до появи квітів, які прискорюють окислення активних речовин.

Коли збирати мелісу і м’яту

Мелісу та м’яту найкраще збирати в певний період, коли вони мають найбільші лікувальні властивості.

Меліса — це багаторічна лікарська рослина з листям, що має лимонний запах. Її збирають протягом літа, коли вона цвіте. Найкращий час для збору меліси припадає на липень та середину серпня. Після цього часу, коли рослина зав’язує насіння, листя стає менш соковитим та його лікувальні властивості зменшуються.

Для збирання меліси потрібно обрізати верхівку рослини з листям. Це може бути зроблено ножицями або просто поздирнути рукою, ретельно видаливши пошкоджені частини.

М’ята також є дуже корисною лікарською травою. Вона має прямостоячі стебла та сирувато-зелені листки з приємним м’ятним смаком. М’ята краще збирати у липні, коли вона вже запустила квітконоси. На цьому етапі її листя містять найбільше корисних речовин. Збирають м’яту, обрізаючи стебла з листям, подібно до меліси.

Обидві ці трави можна використовувати як свіжі, так і сушені. Після збору листя, його слід розподілити на шари тонким шаром на папері або висушити на протязі протягом 2-3 тижнів в темному сухому місці. Зберігати сушені трави потрібно в сухих контейнерах або скляних банках з герметичними кришками.

Збираючи мелісу та м’яту у відповідний час, ви зможете отримати найбільшу кількість лікувальних речовин, які мають позитивний вплив на здоров’я та благополуччя.

Найкращий час для збору лікарських трав

Лікарські трави мають широке застосування в медицині та мають низьку вартість порівняно з фармацевтичними препаратами. Однак успішне використання трав потребує правильної процедури збору, а особливо вибору часу для збору. Найкращим часом для збору лікарських трав є ранні години ранку, коли рослини ще не піддалися ранковій росі та сонцю, тому активні речовини зберігаються в них у великій кількості.

Варто звернути увагу, що різні лікарські рослини мають свої власні оптимальні періоди для збору. Ось декілька прикладів:

• М’ята: краще збирати вранці після того, як рослина висохла із-за ночі, але до того як сонце почало її нагрівати. Листочки м’яти, насичені ментолом, володіють освіжаючим та заспокійливим ефектом. Взагалі, м’ята вважається однією з найбільш корисних лікарських рослин.
• Меліса: найкраще збирати вранці влітку, до розпускання квіток. Меліса має сильний седативний ефект, допомагає зняти напругу та стрес, а також поліпшує настрій. Її листя із запахом лимону використовують для приготування чаю і трав’яних вінтажів.
• Лаванда: найкраще збирати після розпускання квіток, коли вона має найінтенсивніший аромат. Лаванда має релаксуючі властивості, допомагає зняти стрес і покращити сон. Її квіти використовують для приготування ароматного чаю та ефірних масел.

Крім оптимального часу для збору, також важливо дотримуватися правил збору лікарських трав. Рекомендується збирати рослини вдало виростані, здорові і незабруднені. Вам також слід бути особливо обачними при зборі рідкісних або охоронних видів, щоб не нашкодити природі.

Загалом, збір лікарських трав є захоплюючою та корисною заняттям. Така трави можуть бути використані для приготування настоїв, чаю, олій та багатьох інших корисних препаратів. Збирайте трави на правильний час і насолоджуйтесь їхніми корисними властивостями!